생활정보 seonil 2019. 3. 14. 13:17
안구 건조증 : 눈건조로 각막 표면이 거칠어지면서 눈이 침침해지는 증상. 스마트폰을 자주 보다보니 안구건조증이 와서 몇년전부터 안과에서 인공눈물을 처방받아 사용하고 있다. 진짜 심할때는 아침에 눈 뜰때 너무 건조해서 눈깜빡이는 것 조차 쉽지 않았는데 지금은 그정도까지는 아니라서 나아지고 있나? 란 생각을 했는데 아래 '안구건조증 자가 진단법'을 확인해보고 놀랐다. ㅎ 집에서 하는 안구건조증 셀프 테스트 방법 거울을 보면서 눈을 깜빡이지 거리지 않고 오래뜬다. (눈싸움 시작!!) 이때 주의할 점은 눈이 시리고 아프기 시작하면 참지말고 감아야한다. 나는 심한 안구건조증은 아니라고 생각했었는데, 처음할때 4초... 나왔다. 다시하니깜 10초 이상은 나왔는데 억지로 15초는 가능하지만 위에도 써져있듯이 '눈이 ..